價格：免費
更新日期：2018-09-17
檔案大小：7.9M
目前版本：2.0.6
版本需求：Android 4.1 以上版本
官方網站：http://www.olsonapps.co.uk
Email：catherine@olsonapps.co.uk
聯絡地址：Stockton-on-Tees UK
透過這些5分鐘密集訓練計劃，以達到瘦身與燒脂的效果
每個訓練都設有限時的小休及練習時段，以確保訓練在5分鐘內完成—讓最忙碌的人也可以訓練自己
所以練習都是為了達到瘦身、燃燒卡路里與燒脂的效果，亦附設簡單清楚的動畫和文字描述，讓初學者容易上手
每個練習都會根據個人進度而附設目標以保持您的動力
男性和女性各自不同的練習能確保重要的地方得到重視
若您仍能應付到，重覆每天的練習以燃燒更多卡路里
透過大量不同的鍛練計劃，以達到瘦身、燃燒卡路里與燒脂的效果，看看自己每天訓練5分鐘能達到甚麼！
